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劇情簡(jiǎn)介
在大部分西方國(guó)家里，午睡歷來被看成是一種懶惰的習(xí)慣，為人所不恥。在西班牙這個(gè)歐洲午睡的發(fā)源地，加泰羅尼亞政府已經(jīng)廢除了午休作息制。雖然如此，這種觀點(diǎn)目前卻正在慢慢改變。越來越多的西方人開始推崇午睡，認(rèn)為午睡的確對(duì)身體大有好處。影片介紹了西班牙人的傳統(tǒng)午休和生活規(guī)律，還有中國(guó)企業(yè)里的午睡習(xí)慣，并從科學(xué)的角度說明了午睡對(duì)人的重要性，最后由美國(guó)著名的午睡推廣者、《 詳情
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